작성일 : 12-04-12 16:49
체형교정요가
 글쓴이 : 수원체육문화센…
조회 : 5,111  

각종 공해와 다양화된 직업 환경의 변ㅇ화, 편중된 식생활 바르지 못한 자세습관 등으로 현대인들의 몸은 많이 왜곡되어 있다. 체형교정 요가는 오랜 역사의 전통요가 스타일에 국한하지 않고 요가교정벨트와 기타 도구들을 활용하며 전신 발란스와 근력강화 및 유연성 확보를 위한 핵심 테크닉을 활용하여 접근한다.


 
   
 

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