에어로빅은 유산소 운동이고, 다이어트나 건강에 큰 도움이 된다는 것은 모두가 알고 있지만 빠른 탬포와 어려운 동작들이 부담으로 작용하는 분들이 계십니다.
그래서 탄생한 것이 시니어로빅입니다.

수원체육문화센터 시니어로빅스는 중장년층을 대상으로
쉬운 안무와 익숙한 음악으로 기초 체력에 의거 반복 동작으로 체력증진을 도모합니다.
에어로빅  안무때문에  힘드셨던 분들에게 적극 추천하여 드립니다.
시니어로빅으로 즐겁고 활기찬 생활 되시기를 바랍니다.

정규프로그램 안내
- 오전반
날짜 : 3월5일~5월14일
시간:금 11:00~12:00
수강료 : 60,000(3개월)

- 저녁반
날짜 : 3월3일~5월19일
시간:수금 19:30~20:30
수강료 : 120,000(3개월)